Blanquette de baudroie

 

Blanquette de baudroie

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Pour 4 personnes
  • 1 l de moules
  • 1 kg de baudroie
  • 200 g de crevettes décortiquées
  • 1 poireau
  • 1 sachet de court-bouillon
  • 1 demi-citron
  • 1 jaune d’œuf
  • 15 cl de crème fraîche
  • 50 g de farine
  • Beurre
  • Safran
  • Sel, poivre
Faites ouvrir les moules sur feu vif, décoquillez et réservez.

Emincez le poireau.
Faites chauffer un morceau de beurre dans une poêle. Faites-y revenir la baudroie coupée en médaillons. Ne la laissez pas se colorer. Réservez.

Préparez le court-bouillon, ou réalisez-le vous-même en suivant la recette de Julie Gautier. Ajoutez-y les morceaux de poisson et le poireau. Laissez frémir 15 mn.
Faites fondre 50 g de beurre dans une casserole et ajoutez 50 g de farine. Remuez vivement pour faire un roux blanc, puis versez petit à petit le court-bouillon filtré. Lorsque la sauce est à bonne consistance (elle doit napper une cuillère en bois), ajoutez safran, sel, poivre.

Dans un bol, battez le jaune d’œuf avec la crème et le jus de citron. Ajoutez cette préparation à la sauce, fouettez mais surtout ne laissez pas bouillir.
Ajoutez les médaillons de baudroie, les moules, les crevettes.
Faites réchauffer à feu doux.

 
Bien choisir ses moules
Devant l'étal du poissonnier, il n'est pas toujours facile de juger de la qualité et de la fraîcheur des coquillages. C'est pourtant un critère primordial. Les moules, comme beaucoup d'autres, se cuisinent vivantes. Pour vous assurer de leur bonne fraîcheur, voilà les points à vérifier :
  • La coquille doit être fermée : les moules qui commencent à bâiller sont mortes ou sur le point de l'être !
  • La moule doit être assez lourde, signe qu'elle est pleine d'eau, et pas encore déshydratée.
  • La "barbe" nichée au coin de la coquille (le byssus) doit être humide. Une barbe sèche est signe que le coquillage est hors de l'eau depuis trop longtemps.
  • Enfin, jetez un œil sur l'étiquette de salubrité, obligatoirement présente pour tous les coquillages pouvant être consommés crus. Vous y trouverez, entre autres, la date de l'expédition du coquillage, qui vous donnera un bon indice de sa fraîcheur.


TOUT SAVOIR SUR LA BAUDROIE
Fiche poisson
   
La lotte ou baudroie, Lophius piscatorius

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par Nanou | Mise en ligne 09 Mars 2012
Pour 4 personnes
  • 1 l de moules
  • 1 kg de baudroie
  • 200 g de crevettes décortiquées
  • 1 poireau
  • 1 sachet de court-bouillon
  • 1 demi-citron
  • 1 jaune d’œuf
  • 15 cl de crème fraîche
  • 50 g de farine
  • Beurre
  • Safran
  • Sel, poivre
par Nanou | Mise en ligne 24 Février 2012
Pour 6 personnes
  • 3 rougets
  • 300 g de saumon
  • 6 petits calamars ou supions
  • 6 petites baudroies
  • 300 g de thon
  • 6 couteaux
  • 6 gambas
  • 1 poignée de moules
  • 1 poignée de palourdes
par Julie Gautier | Mise en ligne 23 Décembre 2011
Pour 2 personnes
  • 1 loup d’environ 1 kg
  • 70 g de lait de coco
  • 2 tiges de citronnelle
  • 1 quart de cuillère à café de pâte de curry rouge (ou plus si affinités avec le piquant)
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 citron bio
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive
  • Feuilles de coriandre pour la déco
  • Sel et poivre
par Nanou | Mise en ligne 22 Décembre 2011
Pour 2 personnes
  • 4 à 6 joues de lotte
  • 1 cuillère à soupe de curry
  • 20 cl de crème fraîche
  • Beurre
par Kim Antoniazzi | Mise en ligne 21 Décembre 2011
Pour 4 personnes
  • 12 petites seiches environ, ou 8 grosses
  • 4 oignons
  • 1 boîte de tomates concassées
  • 1 petite boîte de concentré de tomate
  • Poivre, thym
  • Un bouquet de persil
  • 3 gousses d'ail (en fonction des goûts)
  • Un peu de farine
  • Vin blanc
  • Crème fraîche

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